get hurt

第一次被摔。對手已經非常的體貼了，努力把我拉住盡量不嚇到我。唉呀但倒法沒有練好，下來時雖然衝擊很小，但右腳踢到左腳的小腿，真痛。
希望只是暫時性的肌肉痛，這幾天休息會變好。說好下星期我就要大方的給他摔兩三次了，已經很幸運，不能再帶給別人麻煩。
生活方面已經逐漸的習慣了，然後就是真正嚴謹要求自己了。記得所有的初衷，記得目標，沒有問題！